Antigo salão de festas abriga sala de ginástica equipada com auxílio de educador físico.
Cassia Capuzzo entregou uma academia moderna em condomínio horizontal
Para a síndica profissional Cassia Capuzzo, um condomínio precisa passar por mudanças para acolher as necessidades dos tempos atuais e fazer com que o condômino se sinta bem em ocupar seu espaço. “Eu procuro ter esse olhar para auxiliar no processo de modernização. O síndico é o gestor do condomínio, zela pelo patrimônio dos outros, o que ele puder fazer para agregar valor é importantíssimo”, diz. Com esse raciocínio, Cassia conseguiu entregar uma sala de ginástica moderna, no último semestre de 2022, aos moradores de um condomínio com 24 casas de alto padrão na zona sul de São Paulo.
Para tanto foi ressignificado o salão de festas de 42 m², que só não ficava completamente ocioso porque uma salinha contígua servia de escritório administrativo ao zelador. “As casas são espaçosas, os moradores dão festas sem usar o salão. Já há alguns anos queriam ter uma sala fitness, mas pela convenção era preciso unanimidade das unidades para alterar a destinação da área comum. Só conseguimos isso depois que a lei alterou para 2/3 o voto de aprovação dos condôminos”, comenta.
O condomínio aprovou um orçamento de R$ 150 mil para obra civil, aquisição de equipamentos de academia profissionais, contratação de engenheiro elétrico para adequação de energia e de educador físico para assessoria na escolha dos aparelhos – além de quatro aulas posteriores para orientar os moradores quanto ao uso. Cassia formou uma comissão composta por ela, a subsíndica e quatro moradoras, que cuidou da transformação junto com os dois profissionais mencionados.
O escritório do zelador foi remanejado para outro ponto do condomínio e, a salinha, aberta para o salão. Um dos dois banheiros foi excluído para ampliar o espaço da academia e uma das janelas, com abertura para uma das casas, foi removida e o espaço fechado com alvenaria, a fim de que o barulho da academia não trouxesse incômodos.
Já o piso de ardósia do ex-salão de festas foi mantido e ganhou uma sobreposição emborrachada. “Eu descobri esse tipo de piso quando reformei a academia de um condomínio tombado no centro da cidade e precisei manter o piso antigo protegido. O do tipo emborrachado é prático e não danifica o piso sob ele”, relata Cassia.
A síndica preocupou-se em promover um espaço acolhedor, que trouxesse bem-estar a quem o utilizasse. “A proposta era entregar uma sala moderna e convidativa, com iluminação amarela, que traz aconchego, e com elementos como ar-condicionado, Wi.fi e caixa de som via Bluetooth”, lista.
Hoje o espaço é frequentado por 70% dos moradores, e valorizou o condomínio situado em bairro estritamente residencial. “Não existe comércio no entorno, como academias; para treinar só mesmo indo a um shopping não tão próximo. Mas quem mora nesse condomínio ganhou em mobilidade, com uma sala de ginástica aberta das 6h às 22h”, orgulha-se a gestora.
Personalizando a academia
Fernando Salles ajudou a montar a academia do condomínio horizontal
Fernando Salles, ex-professor de pós-graduação em Educação Física, trabalha com implantação de academias há 15 anos. Já havia assessorado a síndica Cassia na reforma do espaço fitness de um condomínio em Moema anos atrás. Convidado para auxiliá-la novamente, acompanhou a seleção de 12 equipamentos e acessórios para treino na sala reformada da edificação horizontal. A opinião dos moradores acerca da compra dos utensílios foi considerada, porém, alinhada ao perfil 50+ dos condôminos.
Para quem for montar uma academia em condomínio, o consultor orienta que, antes de mais nada, entenda a qual público se destina. “Hoje em dia, por exemplo, está em alta entre os jovens a questão da saúde promovida pelo exercício, mas eles gostam de modalidades intensas, como crossfit”, aponta. Por isso, em condomínio com moradores mais novos, acostumados a malhar, instalar a estação de musculação Cross Smith tem grande chance de acerto. O aparelho ocupa pouco espaço, permite o uso simultâneo de três pessoas, que treinam em pé, e possibilita uma gama diversificada de exercícios de musculação e funcionais.
Se o público for mais maduro, o conforto é relevante na escolha dos elementos. No condomínio administrado por Cassia foi instalado um equipamento de musculação multifuncional, com Leg Press e Banco abdominal, entre outros, que permite o uso de até quatro pessoas ao mesmo tempo, e possibilita fazer mais de 30 exercícios. Para as atividades aeróbicas, foram adotados duas esteiras, bicicleta ergométrica e simulador elíptico. “Este último os mais velhos gostam muito”, observa Fernando.
A bicicleta ergométrica eleita promove mais segurança ao usuário. “Nós demos preferência por modelo com pedais na posição horizontal. O condômino fica sentado, com os braços apoiados em barras de suporte laterais, o que o ajuda a manter-se equilibrado. Inclusive favorece o uso por quem tem mobilidade ou equilíbrio reduzidos. O movimento executado nessa bicicleta é o mesmo da convencional, só que a pessoa não fica com o tronco solto”, compara o educador físico.
Quanto às esteiras, são interessantes para os públicos de idades variadas “por ter como movimento a caminhada natural do homem”, explica Fernando. Ele sugere que os síndicos apostem nos produtos de linha profissional porque oferecem maior durabilidade. “A esteira da linha profissional possui componentes mais resistentes e motor de maior calibre, que suporta mais horas de trabalho sem superaquecer e queimar a placa. E o preço dela não é tão superior ao de linhas para uso domiciliar ou condomínio”, compara. O consultor dá, ainda, uma segunda dica: “Existem esteiras modernas com interações e simulações tecnológicas, mas em condomínio elas estão mais sujeitas a problemas porque não há um professor ajudando os moradores ou fiscalizando o uso dos equipamentos. Por isso, é melhor optar pelas versões mais simples”.
Matéria publicada na edição 285 janeiro/2023 da Revista Direcional Condomínios
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